TIMP REDUS de antrenament - în doar 28 MINUTE se declanșează PORNIREA METABOLISMULUI la un nivel ridicat
ARDE CALORII și ELIMINĂ GRĂSIMEA, fără să scadă masa musculară
EFECT AFTER- BURN - vei continua să ARZI calorii până la 36 de ORE după ce antrenamentul a luat sfârșit
Contribuie la menținerea SĂNĂTĂȚII INIMII
FĂRĂ presiune pe ARTICULAȚII