Antrenament de tip H.I.I.T (High Intensity Interval Training)
Intensitatea de lucru la aparate este adaptată fiecărei participante la antrenament (nivel începător/avasat)
Se lucrează în CIRCUIT la aparate, sub îndrumarea ANTRENORULUI PERSONAL
2 antrenamente / saptamână ( luni /miercuri sau marti / joi)
Preț -190 Lei/ lună
Grupe formate din maxim 7 persoane
LOCURI LIMITATE!
Avantajele TABATA Fitness
AVANTAJE față de antrenamentele clasice:
TIMP REDUS de antrenament - în doar 28 MINUTE se declanșează PORNIREA METABOLISMULUI la un nivel ridicat
ARDE CALORII și ELIMINĂ GRĂSIMEA, fără să scadă masa musculară
EFECT AFTER- BURN - vei continua să ARZI calorii până la 36 de ORE după ce antrenamentul a luat sfârșit
Contribuie la menținerea SĂNĂTĂȚII INIMII
FĂRĂ presiune pe ARTICULAȚII
TE INVITĂM ÎNTR-UN SPAȚIU DESTINAT EXCLUSIV FEMEILOR!
Personal Training
In timpul primei noastre intalniri gratuite vom discuta si vom face o evaluare fizica detaliata pentru a identifica exact de unde incepem Apoi impreuna vom stabili obiectivele si telurile personale pentru a construi un plan de antrenament personalizat adaptat nevoilor tale
Prima Sedinta GRATUITA
Evaluare Fizica Personalizata pentru a Identifica Obiective Realiste
Programare Flexibila si Adaptata Nevoilor Tale
Antrenament Personalizat pentru Slabire Tonifiere sau Crestere in Masa Musculara
Incluziunea Antrenamentului Functional pentru o Functionalitate Optimala si Corectitudinea Miscarilor
Rezultate Demonstrate in Timp Record sustinute de o Abordare Stiintifica si de Expertiza
Ghid Alimentar Personalizat si Consiliere Nutritionala pentru Succesul Pe Termen Lung
TE INVITĂM ÎNTR-UN SPAȚIU DESTINAT EXCLUSIV FEMEILOR!
Salutare sunt Costea Vlad Antrenor Personal si Instructor de Fitness Acreditat si sunt aici pentru a te ghida pe drumul tau spre un nou stil de viata sanatos si activ
Nu pierde ocazia sa iti transformi viata
Ne gasesti la adresa Strada Dimitrie Bolintineanu 20 Cluj-Napoca Pentru programari si informatii suplimentare suna acum la 0726417975
1 Personal Training Duo
500 lei/persoană/lună: 2 antrenamente pe săptămână
700 lei/persoană/lună: 3 antrenamente pe săptămână
2 Personal Training
700 lei/persoană/lună: 2 antrenamente pe săptămână
900 lei/persoană/lună: 3 antrenamente pe săptămână
Nota
Oferta de Personal Training Duo este disponibila pentru 2 persoane care vin impreuna la antrenament Oferta de Personal Training este exclusiv pentru o singura persoana Alaturate echipei Tabata MetaSlim si descopera puterea transformarii impreuna
Alte servicii oferite
Masaj ,,ADIO CELULITĂ,, - ROLLSHAPE
BENEFICIILE masajului anticelulitic ROLLSHAPE:
ELIBEREAZĂ GRĂSIMEA spărgând celulele adipoase de suprafață și tonifiază, utilizând masajul cu ROLE de BAMBUS;
Favorizează DRENAJUL LIMFATIC, acționează asupra celulitei și a pielii;
Rezultate extraordinare asupra FESIERILOR, care vor fi mult mai TONIFIAȚI și RIDICAȚI.
REDUCEREA TESUTULUI ADIPOS de pe zone ”dificile”, precum interiorul coapsei
TESTEAZĂ o ședință de 45 minute cu DOAR 30 Lei
Inscrie-te acum!
INSCRIE-TE ACUM!
Completeaza formularul alaturat si te sunam noi pentru a stabili detaliile. Sau suna-ne direct la numarul de telefon de mai jos:
